Wassergymnastik 50-Plus

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Wassersport

Wassergymnastik 50-Plus

Wassergymnastik 50-Plus ist ein abwechslungsreiche Aquafitnesstraining für die jüngeren Älteren mit verschiedenen Aquafitnessgeräten.

Der Kurs ist zum einen ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Beweglichkeitstraining mit Kräftigungsübungen und gleichzeitig auch ein Herz-Kreislauf-Training.

Die Wassergymnastik 50-Plus ist ein offener Kurs. Das heißt, du kannst immer dann mitmachen, wenn du gerade Lust und Zeit hast – ohne Anmeldung und ganz spontan. Er findet jeden Mittwoch um 18.30 Uhr statt.

Hinweise:

maximal 20 Teilnehmer:innen

Terminübersicht

Mittwoch, den 30.10.2024

18:30 - 19:15 Uhr

Mittwoch, den 06.11.2024

18:30 - 19:15 Uhr

Mittwoch, den 13.11.2024

18:30 - 19:15 Uhr

Gut zu wissen

Preisinformationen

+ 3,00 Euro zum Eintritt

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Anfahrt
Sole-Therme Otterndorf (Badelandschaft)
Goethestraße 12
21762 Otterndorf